{{ $t('FEZ002') }} 人事室|
一、 | 依據新竹市政府110年度推動員工協助方案實施計畫辦理。 |
二、 | 研習目的:協助公教員工面對各種工作及生活壓力,以冥想、瑜珈呼吸法、瑜珈伸展搭配天然精油薰香,讓瑜珈和香氣安撫生活忙碌中的心靈,為工作及生活注入正向能量。 |
三、 | 研習內容: |
(一) | 日期:110年5月19日(星期三)下午1時30分至4時。 |
(二) | 地點:該校體育館二樓律動教室。 |
(三) | 研習主題:詳如實施計畫及課程表。 |
(四) | 講座:葛凱欣( Sophia Ko), 新竹無憂瑜珈(Puri Yoga)負責人。 |
四、 | 參加對象:新竹市政府所屬學校教職員及新竹市教育會會員,依報名順序以20人為限。 |
五、 | 報名方式:自即日起至5月5日(星期三)止,請至以下網址https://www.beclass.com/rid=2446294605a90c365b40 報名,依報名順序錄取。另為珍惜研習資源,報名後如不克前來務請於課程一週前上網或洽承辦單位取消報名(6668421分機150),俾利備取者依序遞補 。 |
六、 | 參訓人員覈實辦理公假登記(教師課務請自理),全程參與者核予2小時終身學習時數;請穿著輕便服裝(舒服長褲)並自備瑜珈墊及大小毛巾各1條,如有瑜珈磚可一併攜帶,如無則免。 |
{{ $t('FEZ003') }} 2021-04-16
{{ $t('FEZ014') }} 2021-05-16|
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